2026赛季中超联赛第7轮赛事于4月21日至22日全面展开，多场焦点战激烈上演。重庆铜梁龙客场2比1战胜上海海港，成都蓉城逆转云南玉昆继续领跑积分榜，北京国安终结五轮不胜尴尬，武汉三镇积分转正，大连英博豪取五连胜，多支队伍在本轮比赛中展现了不俗的竞技状态。

北京国安客场1比0力克深圳新鹏城，终结五轮不胜的尴尬。比赛第89分钟，张玉宁分球助攻张稀哲，这位前国脚在禁区外兜射打出一记世界波，皮球划出优美的弧线直挂死角。这是国安本赛季首次在客场取得胜利，也标志着球队走出连败阴霾。此役过后，国安积分榜排名显著提升，为后续争抢前四奠定了基础。

成都蓉城在客场2比1逆转云南玉昆，继续领跑积分榜。比赛第37分钟，杨梓豪精准传中，克莱伯包抄抢射破门，为玉昆取得领先。但蓉城迅速调整战术，第53分钟通过罗慕洛开出的定位球完成扳平。第61分钟，替补登场的费利佩接韦林顿传中轻松破门，为蓉城反超比分。这场逆转胜利不仅巩固了蓉城榜首位置，也展现了球队强大的韧性。

武汉三镇主场2比0完胜浙江队，成功清零负分并转正为2个积分。第41分钟，贝维斯角球助攻卡迪斯头球破门，为三镇取得领先。第78分钟，夏晓曦直塞助攻贝维斯前插推射穿裆破门，彻底击溃浙江队防线。这场胜利让三镇摆脱降级区，为后续保级之路注入强心剂。

重庆铜梁龙客场2比1击败上海海港，取得关键胜利。第14分钟，肯帕努开出角球，恩加德乌头球破门为客队先拔头筹。第45分钟，颜骏凌出击失误，陈纯新推空门得手扩大领先优势。尽管海港在第57分钟由李新翔远射扳回一球，但最终仍以1比2告负。这场胜利让铜梁龙在积分榜上攀升至前列。

天津津门虎1比2不敌山东泰山，继续垫底积分榜。第13分钟，谢蒂内头球后蹭助攻基莱斯破门，为津门虎取得领先。但泰山在第52分钟由陈蒲传中助攻泽卡头球扳平比分。第82分钟，陈泽仕弧顶抽射完成绝杀，泰山2比1逆转津门虎。此役过后，津门虎积分榜排名进一步下滑。

青岛西海岸与河南队0比0互交白卷。第7分钟，阿卜杜肉苏力内切射门击中门框，第47分钟戴维森抽射被挡后投诉手球，但裁判未予判罚。双方在90分钟内未能改写比分，这场平局让两队都未能获得积分。

大连英博1比0绝杀辽宁铁人，豪取五连胜。第84分钟，斯坦丘凌空抽射打出超级世界波，皮球划出不可思议的弧线直挂死角。这场胜利让英博继续稳居积分榜第三，展现了球队强大的进攻火力。

上海申花2比0完胜青岛海牛，迎来四连胜。第46分钟，特谢拉补射破门为申花取得领先。第52分钟，盖伊单刀爆射破门，VAR回放确认越位无效后，进球被判定有效。这场胜利让申花在积分榜上进一步巩固优势。